|
1й день Кд
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
712 kcal
|
Fett: 24,41g | Prot: 23,36g | Kolh.: 99,34g.
Frukost: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Икра Лососевая, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Икра Лососевая, Бежин Луг Молоко 3,2%, Цукаты, Ашан Капуста Тушеная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|