Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
945 kcal
|
Fett: 33,89g | Prot: 28,25g | Kolh.: 135,20g.
Frukost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Овсянка, Кофе с Молоком. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Приготовленная Тыква, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Middag: Зеленый Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Каравай Хлеб Зерновой. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Epica Йогурт Гранат-Малина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|