Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
1266 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 65,14g | Kolh.: 142,86g.
Frukost: Оладьи. Lunch: Barilla Макароны Cellentani, Гуляш из говядины. Middag: Говяжий Фарш. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Грейпфрут, Киви. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netu_menja 's vikthistorik
|