|
🙏
|
88,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
1416 kcal
|
Fett: 70,95g | Prot: 80,02g | Kolh.: 110,92g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Middag: Чай, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Крыло. Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jumpkatrin 's vikthistorik
|