Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
613 kcal
|
Fett: 16,37g | Prot: 20,59g | Kolh.: 97,16g.
Frukost: Сметана , Вареники с Картошкой, Свеклы. Lunch: Сельдерей, Огурец, Джюгас Сыр Пармезан, Плов с Грибами. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|