Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
873 kcal
|
Fett: 17,92g | Prot: 29,44g | Kolh.: 148,84g.
Frukost: Помидорка Томатная Паста, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Банан, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Магнит Винегрет Овощной. Snacks/Annat: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|