Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2018:
|
1411 kcal
|
Fett: 40,12g | Prot: 114,79g | Kolh.: 160,91g.
Lunch: Kue Pukis, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|