Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
102,1 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1562 kcal
|
Fett: 134,39g | Prot: 61,47g | Kolh.: 18,59g.
Frukost: Aldi Heavy Whipping Cream, Coffee, Simply Nature Apple Cider Vinegar. Lunch: Southern Grove Wasabi Soy Almonds, Daisy Sour Cream, Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Middag: Green String Beans, Butter, Aldi Heavy Whipping Cream, Egg. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|