Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
218,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 116,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
2214 kcal
|
Fett: 121,23g | Prot: 144,64g | Kolh.: 132,47g.
Frukost: Pasta with Meat Sauce, Vlasic Baby Kosher Dills, Kroger Swiss Cheese, Coffee with Cream, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Middag: Potato Soup. Snacks/Annat: Red Vines Black Licorice Twists. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|