Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
73,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1096 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 35,46g | Kolh.: 142,99g.
Frukost: Coffee. Lunch: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Weight Watchers White Bread. Middag: Broccoli Soup. Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi (Can), Kellogg's Rice Krispies Squares. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|