Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2018
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2018:
|
1057 kcal
|
Fett: 35,64g | Prot: 26,49g | Kolh.: 161,52g.
Frukost: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками . Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Компот Ягодный, Капуста Тушеная. Middag: Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Главпродукт Сгущенное Молоко, Обычные Блины. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerusha1998 's vikthistorik
|