Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
91 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1635 kcal
|
Fett: 102,15g | Prot: 136,40g | Kolh.: 32,95g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Сметана, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Голубцы. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Вечерний Коктейль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|