Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
46 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
397 kcal
|
Fett: 10,21g | Prot: 20,41g | Kolh.: 57,19g.
Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Русская Нива Муравейник Медовый. Middag: Яблоко Семеринка, 4 Сезона Слива, Манго. Snacks/Annat: Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр с Грецким Орехом и Корицей, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Сладости Умные Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisapiska 's vikthistorik
|