Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
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85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
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1945 kcal
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Fett: 43,92g | Prot: 179,13g | Kolh.: 201,22g.
Frukost: Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Banane, Weider Fruity Isolat. Lunch: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Nos Régions Ont du Talent Pates aux Œufs , Pêche Océan Colin d'alaska . Middag: Alesto Mélange de Fruits Secs , Pomme, Weider Protein 80+, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Pêche Océan Colin d'alaska , Marque Repère Choux de Bruxelles , Nos Régions Ont du Talent Pates aux Œufs , Auchan Huile de Noix. Snacks/Annat: Weider Protein 80+, Weider Fruity Isolat, Pomme, Banane. mer...
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Ökar 0,5 kg per vecka
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