Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1562 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 86,30g | Kolh.: 178,72g.
Frukost: Ролл Калифорния, Ролл Калифорния, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Магнит Рыба Запеченая "Каспий", Ашан Грецкие Орехи, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Tora Bika Капучино. Middag: Причуда Торт Вафельный , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Рот Фронт Мармелад Акварель, Индейка Отварная. Snacks/Annat: Помело. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gvendaline 's vikthistorik
|