Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
545 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 38,17g | Kolh.: 43,48g.
Frukost: Dunkin' Donuts Пончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ратимир Холодец по-Домашнему. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|