|
как так???? + 500гр....
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1453 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 93,57g | Kolh.: 135,35g.
Frukost: Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Вдохновение Конфеты, Славянка Птичья Сласть, Домик в деревне Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Русское Море Горбуша Запеченная, Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luyba.kulagina 's vikthistorik
|