|
Хочу 67
|
68,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1261 kcal
|
Fett: 42,03g | Prot: 114,79g | Kolh.: 93,39g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Ударница Мармелад, Запеченная или Жареная Камбала. Middag: Куриные Голени. Snacks/Annat: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|