Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
940 kcal
|
Fett: 32,98g | Prot: 44,45g | Kolh.: 115,13g.
Frukost: Greenfield Чай Черный, Сыр Российский, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Торт, Макароны Отварные, Greenfield Чай Черный, Куриная Грудка Отварная, Витамин Нагетсы Овощные "Рататуй". Middag: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Банановые Оладьи, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана_селезнева 's vikthistorik
|