Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
50,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1724 kcal
|
Fett: 73,89g | Prot: 64,83g | Kolh.: 195,98g.
Frukost: Lipton Thé Citron, Cappuccino, Kinder Country, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Auchan Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Café, Mars Mini, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Reblochon, Auchan Pommes Noisettes, Baguette, Auchan Pommes Noisettes, Auchan Steaks Hachés 15% Matière Grasse, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Auchan Filets de Maquereaux Marinés au Muscadet et aux 7 Aromates. Middag: La Tisanière Nuit Calme, Auchan Banane. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pouulette 's vikthistorik
|