Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1199 kcal
|
Fett: 74,32g | Prot: 84,65g | Kolh.: 47,45g.
Frukost: Barbacoa. Lunch: Taco al Pastor, Pastel de Café, Queso Panela, Carl's Jr. The Low Carb Six Dollar Burger. Middag: Barbacoa. Snacks/Annat: Tamal de Carne, Helado de Vainilla . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Blanca Garza 's vikthistorik
|