Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
995 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 73,87g | Kolh.: 36,03g.
Frukost: Muller Light Vanilla Yogurt. Middag: Crackling, Asda Mixed Vegetable Selection , Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Asda Red Seedless Grapes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|