Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1207 kcal
|
Fett: 65,78g | Prot: 71,19g | Kolh.: 82,23g.
Frukost: Coffee. Lunch: Kraft Cheese Slice, Butter, Weight Watchers White Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee. Middag: Coleslaw , Potato French Fries, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|