Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
2122 kcal
|
Fett: 160,72g | Prot: 130,58g | Kolh.: 27,09g.
Frukost: Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme, Rockstar Inc Pure Zero Punched. Lunch: Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Galbani Colby Jack Snack Cheese, Colby Jack Cheese, Parade Mayo, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Middag: Parade Mayo, Kraft Havarti Cheese, Deli Sliced Ham. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|