Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1259 kcal
|
Fett: 28,90g | Prot: 98,47g | Kolh.: 151,10g.
Frukost: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Kotanyi Масло Тыквенное, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Магнит Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи Тушеные. Middag: Кнели Куриные. Snacks/Annat: Ашан Сом, Русский Сахар Сахар Прессованный. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina gredina 's vikthistorik
|