Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
82,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
189 kcal
|
Fett: 1,60g | Prot: 31,81g | Kolh.: 13,44g.
Frukost: Café. Snacks/Annat: Jus de Citron, Carottes (Congelées), Pêche Océan Colin d'alaska. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|