Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
105,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1259 kcal
|
Fett: 101,35g | Prot: 70,01g | Kolh.: 12,21g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Billa Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Печень, Сыр Российский. Snacks/Annat: Домик в деревне Сливки 33%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|