Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
873 kcal
|
Fett: 41,32g | Prot: 54,82g | Kolh.: 78,67g.
Lunch: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Столетовский Мясной Двор Паштет Печеночный с Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Овсяноблин, Травяной Чай. Middag: Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Яблоко Желтое. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Еленка013 's vikthistorik
|