Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
88,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1301 kcal
|
Fett: 86,40g | Prot: 96,34g | Kolh.: 29,88g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Черкизовский Сосиски Сливочные, Мёд, Кофе Эспрессо. Lunch: Шашлык из Свинины, Обычные Блины. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|