|
Весы сдвинулись и сначала показали 51,1, а когда поправила, то выдали 51,5. Пусть будет второй 😩
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1588 kcal
|
Fett: 36,03g | Prot: 100,61g | Kolh.: 221,54g.
Frukost: Блины на Молоке, Jardin Кофе Молотый, Каждый День Кета Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Тыквенные Семечки, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Капуста Тушеная, Jardin Кофе Молотый, Каждый День Кета Слабосоленая, Вкуснотеево Сливки 10%. Middag: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Малина (Несладкая, Замороженная), Valio Творог Мягкий 0,1%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, 4 Сезона Паприкаш, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Annat: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко , Haas Корица Молотая, Ого Отруби Пшеничные, Козельский Живой Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|