Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
93,3 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1399 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 49,13g | Kolh.: 168,35g.
Frukost: Яичница. Lunch: Окей Блины с Ветчиной и Сыром. Middag: Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|