Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
44,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1252 kcal
|
Fett: 38,68g | Prot: 59,65g | Kolh.: 170,06g.
Frukost: Натуральный Сыр, Рулет из Лаваша с Творогом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Хурма, Орехи Кешью, Творог 9%, Финик. Middag: Пятерочка Яблоко Голден, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. Snacks/Annat: Варенье из Смородины, Главпродукт Сгущенка Вареная, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trushsalova 's vikthistorik
|