|
I’ve lost 15 lbs since Dec 17. Yay! 🤩
|
76,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
2297 kcal
|
Fett: 106,03g | Prot: 113,38g | Kolh.: 152,25g.
Frukost: Eckrich Fully-Cooked Ready Crisp Premium Cut Bacon, Wegmans Scrambled Eggs. Lunch: Great Value Mixed Nuts. Middag: Del Monte Lite Sliced Peaches, Hiland 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Annat: Anheuser-Busch Bud Light & Clamato Chelada, Anheuser-Busch Bud Light & Clamato Chelada, Ranch Salad Dressing , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cauliflower. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Kirtwright 's vikthistorik
|