Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
89,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
801 kcal
|
Fett: 48,95g | Prot: 40,75g | Kolh.: 50,82g.
Frukost: Milsani Halfvolle Melk, AH Luchtige Roomboter Mini Croissants, Omelet, Yakult Yakult Light. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janjonker 's vikthistorik
|