Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
972 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 50,53g | Kolh.: 116,35g.
Frukost: Обычные Блины, Блины на Молоке. Lunch: Каждый День Филе Хека, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Annat: Фундук Сушеный, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Wellness Хлебцы Ржаные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aflyatunova_july 's vikthistorik
|