Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1247 kcal
|
Fett: 42,81g | Prot: 40,74g | Kolh.: 173,82g.
Frukost: Сыробогатов Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое). Lunch: Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Макароны с Фаршем, Аджика. Middag: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Блины на Кефире. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demenshina 's vikthistorik
|