Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
74,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1201 kcal
|
Fett: 92,47g | Prot: 72,22g | Kolh.: 16,90g.
Frukost: Fried Egg, Pork Sausage Patty or Link, Coffee with Milk. Lunch: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Middag: Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Smoked Salmon, Publix Pepper Coated Salami, Private Selection Sliced Extra Sharp White Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bluheroninn 's vikthistorik
|