Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1232 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 86,97g | Kolh.: 150,39g.
Frukost: Martabak Manis. Lunch: Good Day Cappuccino, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Nasi Goreng. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusantisp 's vikthistorik
|