Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
85,6 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
968 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 54,75g | Kolh.: 130,66g.
Frukost: Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Sockarooni Pasta Sauce, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions. Lunch: Navels Oranges. Middag: Publix Apple Cinnamon Toast Oats Cereal. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Officially39 's vikthistorik
|