Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1167 kcal
|
Fett: 67,04g | Prot: 66,73g | Kolh.: 63,13g.
Frukost: Coffee, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Ricola Cough Drop, Tomato Juice, Traditional Medicinals Echinacea Plus, Sambucol Black Elderberry, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Lunch: Diet Soda, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Water, Avocados, Mozzarella Cheese, Egg, Water. Middag: Olive Oil, Cooked Sauerkraut, Green String Beans, Brown Rice, Salmon, Water. Snacks/Annat: Peanut Butter, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Red Table Wine, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|