Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2018:
|
2823 kcal
|
Fett: 145,83g | Prot: 80,39g | Kolh.: 298,84g.
Frukost: Uvas, Ovo Mexido. Lunch: Mais Fruta Polpa de Coco. Middag: Coca-Cola Refrigerante, Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carrefour Pão de Pizza, Substancia Empadinha de Frango, Bolinha de Queijo, Sadia Mini Kibe. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|