|
новое начало
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1503 kcal
|
Fett: 53,70g | Prot: 27,76g | Kolh.: 95,27g.
Frukost: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кальмар Замороженный Филе, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо. Lunch: Винегрет, Апельсин. Middag: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Венесуэла, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|