Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
88,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1013 kcal
|
Fett: 13,95g | Prot: 32,28g | Kolh.: 158,02g.
Frukost: Flaxseed Seeds, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Lunch: 365 Vegan Roasted Vegetable Pizza. Snacks/Annat: Gin. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|