|
Saturday
|
65,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
739 kcal
|
Fett: 20,64g | Prot: 46,17g | Kolh.: 97,99g.
Frukost: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Light Mayonnaise , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, America's Choice Bacon Thick Sliced, Pepperidge Farm Hearty White Farmhouse Bread. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|