Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
877 kcal
|
Fett: 31,43g | Prot: 57,21g | Kolh.: 92,10g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Блинчики. Middag: Томатный Кетчуп, Чеснок, Сметана 15%, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JaneCarter 's vikthistorik
|