Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
102,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1612 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 53,95g | Kolh.: 176,25g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вино Каберне Совиньон, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста Белокочанная, Карусель Салат из Свеклы с Чесноком, Перловка Отварная. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Салат из Помидоров и Огурцов, Помело, Зеленое Яблоко, Помело, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m-gornushkina 's vikthistorik
|