Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
73,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
241 kcal
|
Fett: 14,56g | Prot: 16,87g | Kolh.: 17,48g.
Frukost: Сетунь Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|