Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1121 kcal
|
Fett: 41,99g | Prot: 62,83g | Kolh.: 120,31g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Блины. Lunch: Щука Жареная. Middag: Веселый Молочник Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Snacks/Annat: Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|