Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
99,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1183 kcal
|
Fett: 42,39g | Prot: 66,93g | Kolh.: 128,64g.
Frukost: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Oeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Lunch: Tomates, Escalope de Poulet, Nestlé After Eight, Clémentines, Carrefour Sauce Caesar, Tomates Cerises, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard. Middag: Carrefour Poêlée Méridionale, Nestlé After Eight, Reflets de France Tielles Sétoises. Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Fibra Flakes Choco . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasminette34 's vikthistorik
|