Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2018:
|
1551 kcal
|
Fett: 82,30g | Prot: 69,04g | Kolh.: 127,33g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Пятерочка Банан, Good Food Кедровый Орех, Арахис, Eco Botanica Шоколад Темный Ванильный, Агуша Творог Детский 4,5%. Middag: Дикси Груша Конференц, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пикантри Арахис Жареный Соленый, Eco Botanica Шоколад Темный Ванильный, Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizaveta9 's vikthistorik
|